孕妇一天吃一斤樱桃可以吗

孕妇不可以一天吃一斤樱桃，应适量食用。孕妇樱桃吃太多会出现上火、腹泻、中毒等症状。

1、上火

樱桃属于温性偏热的水果，食用后容易使体内热气上升。当孕妇一天吃一斤樱桃时可引起体内火气上升，出现上火的症状。也会导致孕妇内火旺、胃溃疡等症状出现。

2、腹泻

樱桃中带有许多绿色植物酸，对胃肠的刺激作用比较强，可明显增加胃酸的分泌量。所以当孕妇一次性吃太多樱桃时容易导致胃酸分泌过多，甚至可致胃肠炎、胃肠溃疡、胃肠出血等症状出现，严重影响胃肠的消化功能，出现腹痛、腹泻是常见的现象。

3、中毒

樱桃中富含氰甙类物质，特别是樱桃核中含量极高，这种物质在胃肠中会代谢生成氢氰酸，有一定的毒副作用。少量食用不要紧，过量会导致氰化物中毒。

孕妇在孕期最好不要吃太多的樱桃，可适当补充一些，但如果吃得太多会导致身体不适。孕妇在孕期的后期，因为胎儿的增大会影响到直肠，出现大便不顺畅的情况，如果上火之后会加重便秘的现象，平时应均衡营养，合理安排膳食。