孕晚期肚皮撑的疼怎么办

孕晚期肚皮撑的疼需根据具体原因选择对症缓解或治疗措施，常见原因有饮食不当、胎儿体格发育过大、子宫刺激肋骨等。

1、饮食不当

部分孕妇在怀孕期间不注意控制饮食，暴饮暴食后会使胃的体积增大，另外胃排空较差就会加重肚皮撑的症状。患者要调整自己的饮食习惯和饮食结构，不要进食油腻、生冷的食物，少食多餐。

2、胎儿体格发育过大

宫腔内羊水量过多、胎儿体格发育过大等会导致孕妇的子宫过度增大，就会出现肚皮撑得疼的症状。这种情况一般没有有效的缓解方法，在怀孕足月分娩后症状就会缓解。

3、子宫刺激肋骨

部分孕妇可能是因为增大的子宫不断的刺激肋骨下缘，从而引起的肋骨钝痛症。孕妇可以适当进行按摩，也可以使用托腹带托起腹部，缓解腹部的疼痛症状。

另外患者需要注意，在孕晚期要注意多休息，避免长时间站立和行走，还要控制热量的摄入，避免胎儿过大，可以适当地补充维生素、微量元素等。