睡觉起来腰酸背痛的是什么原因

睡觉起来腰酸背痛一般是生理因素、腰椎间盘突出、软组织损伤等。

1、生理因素。

前一天如果活动量过大或者夜间睡眠姿势不正确，很容易导致晨起后腰疼。患者需要在睡觉时，改正姿势，以免加重病情。

2、腰椎间盘突出。

一般指腰椎间盘突出症，95%以上的腰椎间盘突出症患者有腰痛和坐骨神经痛。临床常表现为腰痛，下肢放射性疼痛、麻木、无力，可能表现出脊柱侧凸、腰椎活动度减少、肌肉萎缩或肌力下降等。对于症状较轻，病程较短的患者首选非手术治疗，例如生活管理、物理治疗、药物治疗等。对于非手术治疗无效的患者，可以根据病情考虑进行脊柱微创技术治疗，尤其是经皮脊柱内镜治疗。而对于部分病情严重，无微创技术治疗适应症的患者，可以考虑开放手术治疗。

3、软组织损伤。

由于白天劳累过度，造成腰背软组织受到损伤，从而发生炎症，就容易引起睡醒后出现腰酸背痛。患者可以使用止痛药物进行治疗，例如扶他林软膏等。

睡觉起来腰酸背痛的患者需要保持正确的睡眠姿势，还要注意休息，并加强肌肉的锻炼。