高原反应吃巧克力

出现高原反应吃巧克力，对于一些人来说能起到一定的缓解作用。但对于大部分人来说，巧克力并不能减轻高原反应，因为巧克力只能给身体提供糖分，可减轻由低血糖引起的不适，而真正的高原反应则是由缺氧造成。出现高原反应建议原地休息、氧疗、药物治疗等方法进行处理。

1、原地休息

如果出现高原反应是轻症的患者，尽量原地休息，大部分患者的症状可明显改善。要消除对高原反应的恐惧心理，避免精神紧张。

2、氧疗

首次到高原地区或老年体弱者，如果高原反应出现胸闷、气喘的表现，应该给予吸氧。另外，病情较重的患者，在条件允许的情况下，可选择使用高压氧舱。

3、药物治疗

对于高原反应症状比较严重的患者，出现恶心、呕吐、腹胀，建议口服胃肠动力药物，如甲氧氯普胺或者多潘立酮等。心跳加快可口服β受体阻断剂，如普萘洛尔。患者如出现头晕、头痛的症状，可口服止痛药物，如布洛芬。

注意不要情绪紧张，要注意休息不能做体力劳动，也不可暴饮暴食，适应一段时间之后就会有所缓解。饮食方面要注意多吃易消化、营养丰富、富含多种维生素的食物，少吃脂肪含量高的食物，禁忌烟酒。