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小孩吃羊脑好吗

2022-07-28 07:11:1439健康网

一周岁以上的孩子可以适当吃些羊脑,不宜吃多,过多食用会对消化系统造成伤害。

一周岁以上的孩子可以适当吃些羊脑,羊脑虽然含有蛋白质、脂肪、卵磷脂等对孩子成长发育有利的营养素,但如果吃过多的动物内脏对孩子的消化系统会造成伤害,而且羊脑中还很可能存在寄生虫,如果患者孩子还小,最好以流质易消化的食物为主,如果患者想利用饮食补充卵磷脂或者蛋白质等营养素还有很多食物可以选择,比如黄豆、紫菜等。生活中有很多利于孩子成长的食物,但不是所有营养丰富的食物都适合孩子食用,不同年龄段的孩子需要不同的饮食结构,新鲜羊脑富含维生素C、脂肪、蛋白质等营养成分,患者具有补虚健脑、保湿、美容美肤、预防坏血病的功效,然而,羊脑有毒,不宜多吃,患者吃得太多容易产生风和热,此外,羊脑温热、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质的人不宜食用羊脑,羊脑是一种高蛋白质和高胆固醇的食物,热量高,不适合儿童食用,患者吃得太多很容易导致体内胆固醇积聚、肥胖以及心脑血管疾病。

吃羊脑患者需注意,羊脑和红豆是相互排斥的,所以患者如果一起吃,会导致中毒,红豆是一种甜味、咸味和冷味的食物,可以补水、消肿、排尿、排毒。羊肚是一种性质温暖、味道香甜的食物,吃羊脑是一种具有健脾、益胃、开胃功效的食物,可以发现,这两种食物的性质、味道和效果都受到限制,因此不适合吃同一种食物。

黄文渊主治医师 杭州市红十字会医院    儿科

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