正常体温范围应该为腋下36度到37度之间。
如果腋下的体温超过37.3度,那么就属于发烧。正常的体温调节通常会受到下丘脑体温调节中枢和大脑皮质的共同控制,体温可能会出现波动,例如在一天中早上体温相对比较低,在下午的时候体温,相对比较高,运动或者是进食食物以后体温会有略微的上升,但是体温的范围一般不会波动太大,一般会在一度左右波动,需要密切地观察身体的情况,注意自身的保暖安全。体温不是恒定的,会受到饮食、运动、外部环境、情绪和其他因素的影响,但通常会保持在一个范围内。正常成人腋下温度在36~37℃,口腔温度在36.3~37.2℃,直肠温度在36.5~37.7℃。如果体温超过正常范围,则表明有发热症状。及时查明发热原因,然后治疗症状。在日常生活中,测量腋下体温是测量体温最常用的方法。在测量体温之前,注意将温度计擦拭干净,并将其降到35℃以下。同时,保持腋窝干燥,将温度计靠近腋窝皮肤5分钟,然后读取数值。
需要注意以下几点:儿童肛门温度在36.5℃到37.5℃之间。儿童口腔温度在36.2℃至37.3℃之间。儿童腋下温度在35.9℃至37.2℃之间。此外,在一天中,早上2到5点的体温最低,下午5到7点的体温最高,但一天内的温差应小于0.8℃。此外,女性的体温一般比男性高0.35℃左右。女性的体温在月经期间也会发生轻微变化。腋窝温度测量是最常用和方便的。腋下温度的正常范围为36.0℃-37.4℃;口腔温度的正常范围为36.7℃-37.7℃;直肠温度最接近人体内部温度,直肠温度的正常范围为36.9℃-37.9℃。