肋骨挤压疼痛多久能好

局部的一些软组织的挤压伤或者是软骨的挫伤，一般这种情况2~3周左右就可以逐渐恢复。

如果肋骨有疼痛，要考虑外伤、肌肉拉伤、肋软骨炎症等。如果外力撞击或落在肋区地面，造成局部肋骨挫伤和胸壁软组织损伤，就可能出现肋区压痛。有时外力较重，也可能出现肋骨骨折，也会引起明显的疼痛。可以认为是肋间肌劳损，比如久坐、工作。如果坐姿不正确，比如扭腰，会造成双侧肋间肌受力失衡，可能会造成一侧肋区酸痛，用手按压也会加重疼痛。目前软骨炎的病因不明，可能与内分泌代谢紊乱和病毒感染有关，主要表现为单根肋骨疼痛伴有压痛。当肋骨挤压出现疼痛时，需要判断肋骨损伤的严重程度。如果是一些局部软组织挤压伤或者软骨挫伤，这种情况在2~3周左右可以逐渐恢复，疼痛会逐渐减轻。如果肋骨被压伤，发生骨折，疼痛一般会持续很长时间，至少在4~6周。呼吸或用力运动时，骨折端不会有轻微移位，疼痛可减轻。如果想缓解这些疼痛，可以口服非甾体类消炎药止痛，涂抹一些消肿止痛、活血化瘀的药膏，效果也不错。如果是肋骨本身的外伤造成的，也可以采取拔罐、推拿的方法，来达到活血、理气、消肿和散瘀的作用。

建议患者饮食中应以清淡食物为主，可以吃小米粥或者南瓜粥鸡蛋汤等，但不建议吃油腻或辛辣的食物，否则可能导致疼痛加重。腹痛可能是过度劳累引起的，如经常从事重体力劳动，也可能是外伤引起的，不排除是疾病引起比如肋间神经炎。对于剧烈疼痛，需要及时去医院。