怎么确诊自己是不是乳糜泻

确诊自己是不是乳糜泻一般建议通过症状表现等来判断。乳糜泻通常会有消化道的症状，主要表现为腹泻。典型表现为脂肪泻，大便带脂肪。粪便颜色淡黄、量多，常有油状物或泡沫状。常浮于水面，多剧痛、恶臭，可能会伴有腹胀、腹鸣等症状。另外有些患者出现营养不良的症状，比如全身乏力、体质虚弱、身材消瘦、体重下降。如果有低蛋白血症，可能出现下肢浮肿、口炎、贫血、手足抽搐和感觉障碍等症状，在发病的过程中会有生长发育迟缓的表现，建议及时去医院检查治疗。

乳糜泻是一种累及小肠的慢性多器官自身免疫性疾病，通常是由吃麸质食物引起。麸质类食物指的是脱去淀粉后的面粉，比如面筋就是麸质类食物。乳糜泻的患者在食用麸质食物后会引起腹腔疾病，此外还可能与遗传、自身免疫和环境因素有关，此外饮食中的麸质是乳糜泻的必要条件。没有麸质饮食，就不会引起腹腔疾病。

目前临床上治疗乳糜泻的唯一方法是无麸质饮食，应终生坚持。任何含有麸质的食物，如普通小麦、黑麦和大麦，都不能食用，即使是少量的麸质食物。每天的麸质摄入量减少到20mg以下，大约70%的患者在服用无麸质饮食2周后会改善症状，年轻患者在坚持无麸质饮食后会逐渐恢复正常的生长发育。此外一些重病患者可能需要药物治疗，对于症状严重的患者，应及时补充电解质，保持体内酸碱平衡。必要时医生会使用激素药物来缓解患者的症状，对于体内缺乏维生素的人，也需要及时补充维生素，如维生素B12、维生素D、叶酸等。