女人不来月经怎么调理

女人不来月经可以通过药物或者饮食来调理。

由于女性的月经易受到周围环境的影响，月经提前推后不超过7天都属于正常。如果现在没有超过7天就不要着急，耐心的等待，如果已经超过7天还没有来，又有性生活，没有避孕，这个时候就高度怀疑是怀孕了，可以到医院抽血查HCG，可以更早地知道自己是否怀孕。如果超过7天化验也没有怀孕，这个时候往往是女性排卵不好导致的激素异常，这时候需要查彩超，看子宫内膜的厚度，如果厚度超过一厘米，说明马上就要来月经了，不需要特殊处理。如果低于一厘米，说明雌激素水平也偏低，需要进一步检查。中药调理的效果非常好，女性朋友只要喝一些中药就可以达到效果。月经不调的女性可以多喝一些当归红枣汤，因为当归红枣汤的作用是活血，可以促进月经排出。在平时的生活中一定要注意防寒，子宫受寒特别容易引起子宫内月经凝结，女性朋友可以多吃一些益母草还有红糖。很多女性月经不调会选择用西药进行调理，因为西药见效比较快。女性不来月经主要是因为雌激素分泌存在问题，主要是作用在垂体上的促性腺激素分泌激素上，通过对激素的调理来刺激女性月经。

建议患者不要吃辛辣、油腻的食物，这些东西偶尔吃一次还好，如果经常吃这些东西身体会有一些不适，会出现月经不调，而月经不调对身体会有很多不好的影响。所以，要有清淡的饮食，多吃一些水果和蔬菜，还可以喝一些蜂蜜。在月经后期多补充蛋白质，多吃一些能够补血的食物。