家族性高胆固醇血症治疗方案

家族性高胆固醇血症治疗可以通过改变生活方式和药物治疗。

在临床上药物治疗主要是使用可以降低胆固醇水平的药物，他汀类药物为首选药物。如果他汀类药物单药治疗效果不好，可联合使用依折麦布等不同类别调脂药物，还可以使用PCSK9抑制剂，减少低密度的分解，加强对低密度脂蛋白的清除。改变生活方式需要在营养专家建议下控制饮食，低脂饮食，尽量避免食用猪肉、蛋黄、全脂牛奶等不含饱和脂肪酸和反式脂肪的食物。多吃蔬菜水果、全谷物、瘦禽肉等。加强锻炼，如跑步、骑自行车、游泳等。日常注意戒烟戒酒，超重的患者注意减肥。

家族性高胆固醇血症患者在日常饮食中应使用植物油，如花生油、橄榄油、葵花籽油等，但植物油中的椰子油有好多胆固醇，不能食用。奶制品类等产品也应尽量少吃，油炸食品不应该吃得太多，有些油炸食品使用动物脂肪，动物油富含饱和脂肪酸会影响血管健康。患者也应尽量少喝酒、少吸烟，可以减少对肝、肺的损害，否则对降低胆固醇有害，可以减少食用量或者彻底戒除。可以多吃些有降胆固醇作用的大豆及其制品、还有洋葱、香菇、木耳等，这些食物具有抗凝血作用，并调整血脂代谢。应忌吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物脑子、脊髓、内脏和蛋黄还有贝壳类和鱿鱼、墨鱼等。在日常生活中需要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，可以参加力所能及工作、体力劳动和体育锻炼。