棘突炎怎么治疗

棘突炎的治疗主要就是要保证良好的生活习惯，注意保持良好的坐姿及站姿。

棘突炎症大部分情况下是一种无菌性的炎症，这种炎症主要就是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的。因此棘突炎的治疗需要患者改善不良生活习惯，要保持良好的坐姿及站姿，防止长久弯腰工作，提倡工作间歇期进行腰部活动，加强腰背肌锻炼，对本病的预防及轻症的患者治疗具有重要作用。患者可以口服非甾体类抗炎止痛药物，如吲哚美辛、双氯芬酸、洛索洛芬钠等，配合外敷伤湿止痛膏，止痛效果更佳。也可以采取局部封闭的措施，即在局部痛点处用醋酸泼尼松龙加盐酸利多卡因混合制剂，每周一次，2-3次为一疗程，或用醋酸氢化可的松加盐酸利多卡因注射，多数治疗效果较好。

患有棘突炎的患者在日常生活中应注意减少体力劳动，避免过度劳累，应该让腰椎部位得到适当的休息。另外也需要注意饮食健康，以清淡易消化的食物为主，多喝水多吃水果蔬菜，不能吃辛辣刺激油炸油腻的食物，还要少吃富含高脂肪和高胆固醇的食物，要加强维生素和蛋白质的补充，多吃苹果、胡萝卜、豆角、鸡蛋、西红柿、瘦肉和菠菜等。患者要注意少食多餐，多喝水，吃饭的时候要细嚼慢咽。不能久坐久卧，注意劳逸结合，这样也能促进病情更快的治愈，恢复健康的生活。此外患者也可以进行局部理疗、按摩、针灸等，这些对于病情也有一定的治疗效果。