大便不规则多由脾胃湿热、慢性结肠炎、消化不良、胃肠功能障碍等原因引起。这表明大便次数增加,大便粘稠不干净,或者不容易用卫生纸擦肛门。
平时注意多吃滋补脾胃的食物,如粳米、薏苡、红豆、西洋参、山药、红枣、胡萝卜、蘑菇、扁豆、百合等。保暖。也可以服用健脾健胃的中成药,如补脾益气丸、香砂胃灵丸、二陈丸、香莲丸、肾灵白术散。大便未形成,常表现为泥便、粘液便和大便次数增多。大便未形成,这在结肠炎中更常见。治疗包括药物治疗和饮食治疗。这些药物通常可以口服复方谷氨酰胺胶囊,主要是为了保护肠黏膜,然后是调节肠道菌群的药物,如复方嗜酸乳杆菌和双歧杆菌三联活菌胶囊,主要用于调节肠道菌群和平衡肠道菌群。由于长期情绪不佳,导致睡眠质量差,睡眠时间不足,或饮食不规律,容易诱发胃肠功能障碍,导致粪便在肠道停留时间过短,在成型前排泄迅速,导致大便不规则。由于一次吃的食物太多或吃了大量不易消化的食物,不规律地吃很容易引起消化不良,导致更多的食物滞留在胃中,无法完全消化和吸收,进而导致大便不规则。对于消化不良,主要使用促进消化的药物,如多潘立酮、伊藤必利等。同时,注意合理调整饮食结构,清淡饮食,多吃一些易消化的食物。需要注意饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,这些水果和蔬菜含有丰富的纤维素,可以软化,使大便成形。同时,还需要保持腹部温暖。在日常饮食中,不需要吃生的、冷的、硬的、辛辣的、油腻的、油炸的和腌制的食物。