痘痘脱皮是不是快好了

痘痘脱皮一般是快好了。

痤疮起皮说明表皮外面的皮肤正在愈合，如果想真正去除痤疮，那么需要用中西药进行调理，引起痤疮的主要原因就是皮脂分泌旺盛加上痤疮丙酸杆菌感染形成的，雄激素分泌旺盛或者长期食用辛辣刺激、油腻、甜的食物会刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，同时有细菌感染就会形成痘痘。痤疮属于比较常见的皮肤疾病，通常会造成局部皮肤出现粉刺、炎性丘疹、囊肿等。当皮肤表面粉刺逐渐消退，皮疹颜色发暗，囊肿变小，表面皮肤轻度脱屑的时候，说明痤疮即将痊愈。

避免熬夜，按时工作和休息以确保充足的睡眠。避免长期接触电脑和阳光，温和地洗脸或粉刺部位，避免粉刺破裂。避免情绪激动，保持愉快情绪，以积极乐观态度配合治疗。每天用温和的乳液和温水清洗感染部位，注意个人卫生。不要用手挤压粉刺，以免感染。饮食应该清淡，减少白米和面食的比例，用麦片粥、小米粥和无糖八宝粥等谷物替代一般的主食。多吃绿叶蔬菜，这些食物含有多种抗氧化剂，可以减少炎症反应。抗氧化也可以延缓衰老，并且含有更多的粗纤维，可以促进排便，帮助排出内毒素。补充蛋白质，主要是豆制品和杂豆。大豆制品还含有膳食纤维、大豆甾醇和大豆异黄酮，有助于平衡高雄激素水平和补充雌激素。维生素A及含锌食物可适量补充。维生素A能有效预防毛囊角化，促进上皮细胞增殖，并在一定程度上调节汗腺分泌，从而促进痤疮的消除。维生素B主要参与体内各种物质的氧化代谢，也有助于提高疗效。莲子和瘦肉富含锌，能有效减少皮脂分泌和细胞剥落。适量的维生素C可以帮助淡化疤痕并起到抗氧化作用。