大姨妈走后肚子疼什么原因

大姨妈走后肚子疼，有可能还是痛经的一个表现。

正常的痛经是指，来月经前后或者是月经期出现了一个下腹部疼痛、腰底部的坠胀，这些不同情况，这个时候就凸显了个体差异的。而临床上常见的大多是在来月经之前出现一个腹痛腰酸，有的人还会有头晕、恶心、乏力。还有就是在月经期间的疼痛，痛到影响正常的生活。这两种情况是生活中和临床上比较常见的，有的人则需要口服药物或者是注射药物来改善。但是在大姨妈走后还肚子疼这种情况，就需要排除一些胃肠道的疾病之后，身体其他系统脏器没有问题，才考虑跟痛经有关，也是需要药物来改善的。

痛经可以选择物理疗法和药物疗法，痛经可能由血瘀引起。腹部热敷按摩可促进局部血液循环，缓解疼痛，适当饮用红糖水。平时可以多吃些活血化瘀的食物，如龙眼、红枣等。痛经主要是由于经期体内前列腺素含量增加，导致子宫平滑肌和血管强烈收缩，导致子宫缺血缺氧，引起疼痛，感冒和宫寒也会引起痛经。如果痛经症状严重，可以服用阿司匹林、布洛芬或芬必得等止痛药。平时要注意保暖，不要发生性行为，并注意阴道卫生，以免引起妇科炎症。

痛经时应吃些温热的食物以改善症状。可以吃红枣、热牛奶、龙眼、羊肉和狗肉。恒温饮食可以减少痛经，也可以喝红糖水姜汤或吃山楂，这可以促进月经血的排出，减少痛经引起的淤血阻塞。

当痛经发生时，一般可以锻炼，锻炼可以增强体质，促进局部血液循环，提高人体免疫能力，这对缓解痛经非常有帮助。但是，建议不要进行剧烈运动。可以选择慢跑、瑜伽、等温和的运动，可以更好地缓解痛经。