问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

高血压高血脂吃什么油好

2022-07-18 00:11:0039健康网

高血压高血脂一般可以食用菜油或花生油。

高血压患者低盐、低脂饮食很重要。高血压和高血脂的患者,在炒菜的时候需要使用植物油来代替动物油,因为动物油含的脂肪量更多,会加重胆固醇,以及甘油三酯的含量。严重的情况下,患者可能导致高血压高血脂的加重。高血压形成的机制,首先,是遗传因素,百分之30-50有遗传的原因。第二、是环境因素,如长期在噪音的情况下工作等。第三、是生活方式,就是饮食的原因,如长期食用高脂、摄入的盐过多,还有吸烟、饮酒等,脑力劳动的患者容易患高血压,还有老年患者,随着年龄的增长,血压也会升高,40岁以上的患者发病率会增加。高血脂是患者体内一种代谢疾病,也就是患者体内的这种代谢是很庞大的一个工程,需要有很多物质的参与、很多环节的辅助,其中任何一个环节出现问题的时候,都可以引起患者可能血脂的异常。血脂的这种代谢,主要是在患者的肝脏当中。如果说肝功能不好的患者,可能会更容易引起血脂的升高。如果患者出现血脂的异常,就需要及时地去关注,及时去进行诊治,这才是比较能够更好地预防血脂带来的这种不良的后果。患者的高血压、高血脂如果共同存在,在服药的时候需要考虑到药物对血压和血脂的影响。在服用降压药时,像利尿类降压药、β受体阻滞剂这两类药可以影响血脂的代谢,最好不要选用。钙离子拮抗剂类影响较小,可以选用,比如选用拜新酮。

患者在日常情况下,应该多食用一些蔬菜和水果。高血压高血脂患者需要十分注意饮食,特别注意炒菜的油,三高会很快降下来。

魏晓冬主治医师 哈尔滨市第一医院    心内科

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: