缺钾是怎么引起的

缺钾可能是钾的摄入减少或是出现了严重的腹泻等情况引起。

在临床上引起缺钾的原因有很多，首先是钾的摄入减少，一般正常饮食情况下机体不会发生缺钾。当消化道的梗阻、昏迷或者是手术后较长时间地禁食，而且没有予以及时地补钾，则会导致缺钾或是低钾血症的出现。其次是钾排出过多，常见的原因就是严重的腹泻、呕吐等伴有大量消化液丧失的患者，会导致低钾。另外，经肾失钾也是最重要的原因之一，比如利尿剂的长期使用会导致缺钾。还有就是经常皮肤失钾，如大量出汗等。另外，在糖尿病酮症酸中毒治疗的时候，使用大量胰岛素，也可导致细胞外的钾进入细胞造成血钾降低。

患者应少吃或不吃高刺激性和油腻性食物，如辣椒和洋葱、生姜以及大蒜，油炸食品等。缺钾的人应该少吃辛辣、油腻和高钠的食物。戒烟并限制饮酒，避免喝咖啡，可乐和其他刺激性饮料。钾是人体内重要的微量元素之一，可以帮助维持神经肌肉和心肌的正常功能，还可以降低血压。钾摄入不足或排泄增加可导致人体缺钾，这在长期禁食、少吃、日偏食或厌食的人中很常见。在严重的情况下，也会导致低钾血症。因此，缺钾的人可以适当补充钾盐，吃一些富含钾的食物。大部分食物都含有钾，但豆类，蔬菜和水果是钾最好的来源。需要注意的是，饮食的作用较轻微，可能无法快速补钾。如果缺钾较为严重，患者可到正规医院查明具体缺钾原因，可在医生指导下规范药物补钾，但切忌自行服用药物补钾。