腰烧灼感疼痛怎么回事

腰部烧灼感疼痛一般有可能是由于腰肌劳损所致，腰肌劳损是指腰骶部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性无菌性炎症，能够引起腰骶部的一次或者两次的弥漫性疼痛和灼热感。

人体或四足动物的胯上肋下的部分，分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。某些物体上相当于人腰的位置或状似人腰的部位；物体之中部，尤指比两头窄或细的中部。腰烧灼感疼痛可能是由于腰肌劳损所致，腰肌劳损是指腰骶部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性无菌性炎症，它能够引起腰骶部的一次或者两次的弥漫性疼痛和灼热感，目前对于腰肌劳损所致的疼痛和灼热感，以保守治疗为主，通过中医的针灸，推拿等缓解局部肌肉的痉挛，改善局部的疼痛，或者口服一些非甾体抗炎药物起到消炎止痛的作用，对于缓解局部的疼痛和灼热感，有比较好的作用。平时也应锻炼腰背肌，增加腰椎的稳定性，改善腰肌劳损所致的腰部疼痛和灼热感。

腰部烧灼疼痛患者的注意事项：首先避免提起重物并避免过度弯腰。可以选择硬板床休息，这样可以保持脊椎的生理弯曲并让肌肉得到充分地休息。避免腰部受凉和受潮。其次适当的运动，可以骑自行车，散步或打太极拳，还可以通过针灸，按摩，牵引等理疗方法帮助缓解肌肉痉挛和促进血液循环。最后保持腰部保暖，因为寒冷会降低人体的耐受力，导致局部血管收缩，产生更多的代谢废物，刺激神经，并引起疼痛，因此患者应避免受凉和受潮。