哺乳期奶痛怎么办

在哺乳期奶水比较多，出现胀痛的情况，一定要积极地用吸奶器将过多的乳汁吸出来，这样才能保持乳汁的分泌量。

如果乳汁过多而并没有吸引出来，容易导致奶水的减少，和乳腺、乳汁淤积出现乳腺炎的情况，可以配合中医中药疏通乳络，包括推拿、按摩等，疏通乳腺导管，更好地使乳汁更通畅，让宝宝吸充过多的乳汁，及时地吸引出来，能够很好地预防和治疗奶水多导致的胀痛情况。不要太过于担心，在奶水过多胀痛的时候，一定不要做剧烈的运动，以免导致乳汁淤积而出现乳腺炎的情况。可以配合中医中药的调理，疏通经络，能够很好地缓解这种症状，另外保持一个良好的心情，保证充足的睡眠，注意营养的均衡。

在哺乳期，如果有乳房疼痛，首先，这取决于疼痛的部位。如果乳头位于乳晕区，可能与乳头损伤、水肿或感染以及婴儿连接不良、母亲不当挤奶方法或不正确使用吸奶器有关。为了治疗这种疼痛，应该在这些方面进行干预，如果乳头位于乳晕区之外，疼痛部位有肿块，疼痛也会持续发生。如果哺乳后没有缓解，则可能是由于乳汁堵塞或炎症引起的。例如，疼痛表面的皮肤呈红色或伴有发热，极有可能患乳腺炎。在上述两种情况下，需要及时去医院，如果哺乳期间乳房偶尔疼痛，如针灸，位置不固定，没有明显肿块，则一般问题不大，不需要特殊治疗。正常的哺乳期是好的，大部分疼痛会缓解。如果疼痛加剧或持续很长时间，需要找专业医生进行详细评估。