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纤维腺瘤怎么预防

2022-07-17 01:11:0039健康网

纤维腺瘤预防:1、保持良好生活习惯保持良好心态和健康生活节奏,克服不良饮食习惯和嗜好,有规律工作,生活是预防乳腺疾病发生有效方法;2、少穿束胸或紧身衣,合理使用文胸型号合适文胸对乳房健康很重要,选用柔软、透气、吸水性强棉制文胸,平时能不戴文胸时尽量不戴,不要戴文胸睡觉,3、药物慎用含雌激素类药物和保健品,慎用丰胸产品;4、保持适量运动不仅有助于乳房健美,还能降低乳腺疾病发病率;5、乳房自检每月进行乳房自检,每年进行专业检查,一般选择月经后1周到两周是检查好时期,如果发现乳房有肿块、乳房局部皮肤或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时,一定要及时就诊。

乳腺纤维腺瘤主要病因如下:1、与患者情绪因素密切相关,有些患者经常生气、抑郁或发脾气,这也会影响乳房;2.饮食、生活等因素也是乳腺纤维腺瘤病因之一,长期食用高脂饮食和含有过多激素食物会导致纤维腺瘤形成;3、与患者内分泌因素密切相关,内分泌因素是乳腺纤维腺瘤形成重要因素,激素水平在乳腺纤维腺瘤中起重要作用,尤其是在青春期或绝经前妇女,尤其是青春期妇女;4、年龄和性别也是诱发乳腺纤维腺瘤原因,一般来说,乳腺纤维腺瘤发生在年轻人中,20-25岁有可能患乳腺纤维腺瘤,女性发病年龄远高于男性,有些患者长期服用雌激素药物,也会改变体内激素水平,导致乳腺纤维腺瘤形成,因此,建议患者必须避免不良因素,以防止疾病发生。

孔祥溢副主任医师 中国医学科学院肿瘤医院    乳腺外科

医学博士,中国医学科学院肿瘤医院副主任医师。

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