空腹血糖9严重吗

空腹血糖9还是比较严重的。

如果长时间得不到良好的恢复，就容易导致糖尿病并发症发生。目前还是要做好饮食调理，同时配合运动锻炼，有需要的时候还是需要合理使用降糖药物或者是胰岛素等进行调理治疗，促进血糖的逐渐下降。饮食方面注意控制好饮食的总量和饮食的总热量，尽量少吃甜分高的食物，少吃油炸性的食品，饭后主要就是有氧运动练习。如果长时间得不到良好的控制，主要就是用于降糖药物和胰岛素等治疗。除生理因素外，遗传因素引起的高血糖，一些慢性病、肿瘤、应激因素和药物因素都属于病理性高血糖。生理性高血糖症通常不需要治疗，而病理性高血糖症需要针对原发疾病进行治疗。目前，病理性高血糖主要由药物控制，主要有格列本脲、格列吡嗪、格列齐特等。

平时应该注意锻炼，可以选择慢跑、太极、瑜伽、游泳等低强度有氧运动。还应注意个人卫生，经常洗澡，勤换衣服和裤子。保持皮肤清洁，尤其是外阴部，以避免尿路感染。平时，应该保持室内空气流通。在感冒流行期间，应该减少外出，避免拥挤的公共场所。出门时要戴口罩，注意根据气温变化及时增减衣服。注意体重变化，观察饮水和排尿情况，定期监测血糖。如果血糖持续升高或出现别的新症状，则需要及时治疗。饮食应多样化，少吃多餐，规律定量，合理控制总热量。积极治疗原发性疾病，如胰岛β细胞瘤、嗜铬细胞瘤等。主食一般是大米和面粉，但也要注意厚度的组合，如燕麦、谷物、玉米粉等。