小孩睡觉全身颤抖是什么原因

小孩睡觉全身颤抖肌肉过于疲劳、睡眠性的肌阵挛或缺乏钙质以及维生素D所引起。

儿童睡觉时会发抖的原因有以下几点：1、可以更多地考虑这样一个事实，即白天过多活动会导致过度的肌肉疲劳，这很容易产生肌肉痉挛，睡觉时身体容易发抖。特别是，当刚入睡时，很容易突然摇晃身体。2、也可能由睡眠肌阵挛引起。引起睡眠肌阵挛的原因很多，如贫血、低血糖、电解质紊乱等，可引起睡眠肌阵挛，导致儿童睡眠时身体颤抖。3、也可能是缺钙和维生素D引起的。当儿童身体缺乏这些微量元素时，可能会导致儿童肌肉和神经兴奋性增加，并且可能在睡眠期间出现身体颤抖症状。肌阵挛是癫痫的一种临床类型。肌阵挛是由肌肉收缩和运动抑制引起的一种突然的、短暂的、类似电击的不自主运动。肌肉收缩称为正性肌阵挛，不自主的肌肉运动称为负性肌阵挛。阳性肌阵挛的特征是快速、短暂、类似电击的肌肉收缩，这种收缩可以扩散到全身或局限于某个肌肉群，通常呈簇状发生。

患者在饮食方面要注意，多吃抗动脉硬化的食物，例如蔬菜，水果，洋葱和芹菜等。还要多吃一些五谷杂粮，吃的粮食品种越丰富，恢复就会越快。要限制患者吃高热量，高脂肪和高糖类的食品，尤其是油炸类的食品。患者在饭后或者是日常生活中多进行一些体育的锻炼，做一些广播体操或者太极拳之类的，能有效帮助促进身体的血液循环，对加快病情恢复的时间有帮助。