妊娠反应一般多久开始

妊娠反应一般在停经40天左右开始。

女性在怀孕以后，随着HCG的增加，机体会出现一系列的反应，最早出现的反应就是停经，停经以后多久会出现早孕反应，月经周期长短不同，个人的敏感性不同，出现的时间也就不同。通常如果是一个月一次月经，常在停经40天左右，会出现早孕反应，早孕反应的种类很多，每个人种类不同，轻重也不同，有些人仅有轻微的恶心、呕吐、乏力、嗜睡等，有些人会出现严重的恶心、呕吐、食欲不振或者根本无法进食，有些人还会出现电解质紊乱等情况。早孕反应的轻重不同，消失的时间也通常不同，绝大多数人在三个月左右早孕反应消失，而有些人可以持续到6-7个月或更长的时间。

建议孕妇的饮食应营养丰富，清淡可口，易于消化，可以少吃多餐。准备一些适合孕妇的零食，当孕妇感到饥饿时及时食用。睡前喝一杯热牛奶，这样第二天起床时就不会因为禁食而感到恶心。如果孕妇有恶心症状，试试柠檬水或生姜来缓解症状。避免接触油腻、辛辣的食物。孕妇不喝酒，不喝咖啡。客厅的布置应尽可能干净、安静、舒适，并保持室内空气流通。避免异味的刺激，远离更令人窒息的气味，如汽油味、油漆味、鱼腥味等。呕吐后，应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。当早孕反应严重时，应卧床休息，直至反应消失。对于症状轻微的患者，可以进行适当的活动，如步行，这也有助于减少怀孕和呕吐。孕妇可以把食物放在手边，以便食用，可以在起床前吃一些食物。饭后立即刷牙。不要马上躺下。