肚子胀气放屁多是什么原因

肚子感觉到胀气，而且放屁比较多，这是胃肠道功能不好的典型表现，之所以放屁比较多，是由于肚子有很多的胀气等原因。

肚子能够产生很多的胀气，和肠道功能不好内环境紊乱有关系，由于内环境的紊乱会导致肠道有害微生物直接产生过多的气体，间接发酵食物刺激其产生气体，或者导致胃肠腔扩张、引起食物不易消化等等，都是让患者感觉到胀气的原因所在。所以针对这种情况，一方面是用药品及时地调节肠道内环境，改善肠道菌群的失调，另一方面及时地口服肠道动力药，促进蠕动和排出。吃得太快或边吃边说话会导致吞咽大量空气。食物进入消化道后停留时间过长，导致化学反应产生气体。患有胃肠道疾病。食物进入胃肠道后，会被致病菌消化分解，产生过量气体。例如，由于饮食结构，吃太多产生气体的食物容易导致肠胃胀气和放屁，比如土豆和淀粉。可能是功能性消化不良，如胃肠道菌群失调，容易出现上述情况。肠胃气胀、放屁多由消化不良、肠道炎症和感染、胃肠功能障碍、肠易激综合征、肝郁气滞、饮食因素等原因引起的肠道发酵异常和产气过多引起。可以服用疏肝消郁的药物，如柴胡疏肝丸，助消化剂，如乳酸菌片或健胃消食片，促进胃肠运动的药物，腹部热敷或按摩，以及多种运动通常可以有效缓解症状。

在日常生活中建议可以多吃蔬菜、谷物、鱼、豆制品和别的食物，包括新鲜蔬菜和水果，其次是全谷物，如全麦面包、玉米等。劳逸结合，作息规律，注意休息，注意身体的防风保暖，不要太劳累。