肌肉筋膜炎怎么治疗

肌肉筋膜炎可以通过物理、药物和手术治疗。

肌筋膜炎的主要病因主要是由环境引起，患者通常长期处于寒冷潮湿的环境中，湿热可使肌筋膜内的血管收缩，导致筋膜内局部纤维浆液渗出，最终形成纤维膜炎。此外，慢性劳损也是肌筋膜炎的原因之一。肌肉和筋膜损伤后，长期拉伸会导致纤维化改变，使软组织处于高张力状态。慢慢地，会有轻微的撕裂损伤，导致纤维组织应力性增生，挤压局部毛细血管和周围神经，产生疼痛感。其他罕见原因包括病毒感染、风湿性肌肉和筋膜过敏，建议及时去医院。肌筋膜炎患者的主要症状是颈部、背部、腰部和骶部等受累部位的弥漫性疼痛。主要症状是金属或高压。症状轻重，反复出现。早上疼痛往往很重。稍加活动后，症状会减轻，但在过度工作或晚上会明显加重，如果长时间不活动或过度活动，疼痛也会加剧。然后，如果患者情绪不好，气候变化，如阴雨天或在寒冷潮湿的环境中，疼痛也会明显加剧，并且在疾病部位有广泛的压痛，局部也可以找到压痛点。肌筋膜炎患者可采用口服药物、局部外用药物和一些物理疗法进行治疗。肌筋膜炎患者大多与劳损有关。首先要注意休息，避免坐姿不当，以免病情加重。同时，口服一些非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和一些中药会有良好的效果。结合放射冲击波、中频直流电、干扰电超声等治疗方法，能更好地吸收局部炎性渗出液，减轻疼痛和活动受限。患者应进行局部功能锻炼，以提高肌力，防止反复肌筋膜炎症。

建议尽量休息，减少局部过多的功能活动，不要进行剧烈运动。在饮食方面，应该尽量吃清淡的食物，不要吃辛辣、刺激和油腻的食物。