睡觉时感觉腿软乏力怎么回事

睡觉时感觉腿软乏力一般可能是劳累、腰间盘疾病压迫神经等原因导致。具体如下：1、劳累、受凉、不良姿势引起的肌肉酸痛、肌肉无力、肌肉紧张和筋膜炎，这时需要注意休息，避免劳累、受凉，避免活动过多。2、腰间盘疾病压迫神经，引起的腿部无力、腿部麻木等。除了腿软以外，还会有腿部的放射痛以及行走无力等。严重的腿软还可能是颈椎病引起，腿部酸胀无力还可能是因为下肢血管的疾病，比如静脉曲张、下肢血栓等，引起腿部的肿胀、疼痛和无力。如果出现这种情况先注意休息，如果没有好转需要去正规医院及时检查进行对症治疗。

腰间盘疾病的典型症状是放射痛，放射痛从腰部到臀部后部、大腿后外侧、小腿到脚跟或脚背。常见症状如下：1、腰部和下肢放射痛、咳嗽、弯曲等腹压增加；2、腰背或大腿前部疼痛主要由高位腰椎间盘疾病压迫腰椎1-4神经根引起；3、椎间盘压迫神经根造成神经损伤时，会导致相应神经根分布区肢体麻木；4、疼痛或四肢无力导致跛行，严重时无法行走；5马尾综合征，马尾综合征发生在巨大髓核脱出并压迫马尾神经时，患者出现排尿困难和肛门周围感觉障碍等症状。

建议如果由于神经根明显受压而导致疼痛和麻木，则首选保守治疗。即卧床避免负重，避免弯腰，驼背坐着和站着，避免久坐。同时口服非甾体抗炎镇痛药能缓解疼痛，口服神经营养药能滋养神经，口服中药有利于活血化瘀，消除神经根血肿缓解症状。