股骨远端骨折术后多久开始锻炼

股骨远端骨折术后3到4周左右应该开始功能锻炼。

由于股骨远端靠近膝关节，承担着四肢重要的承重功能，早期功能锻炼可减少关节僵硬、肌肉萎缩等并发症的发生，有利于改善膝关节功能，消肿，预防深静脉血栓形成。早期功能锻炼主要是肌肉收缩运动，但不能负荷，随着骨折的逐渐愈合，膝关节的屈曲和伸展可以逐步进行，但要逐步避免暴力。当在运动中感到拉伸和疼痛时，逐渐放松并重复。骨折后大约3到4个月，如果骨折处的骨痂最初形成，并且骨骼相对稳定，可以用拐杖逐渐移动到地下。股骨远端骨折是指股骨下端9厘米范围内的骨折，包括髁上骨折和髁间骨折，占股骨骨折总数的百分之四。由于骨折部位的骨结构特点，大多数骨折为粉碎性不稳定骨折，难以牢固固定。骨折靠近膝关节，影响关节面，易影响膝关节活动，这是最难治疗的骨折之一。股骨远端骨折膝关节肿胀明显，股骨髁加宽，呈畸形。在左膝关节的主动和被动活动中可以听到骨摩擦音，偶尔会出现远端肢体血管和神经损伤的迹象。

股骨远端骨折术后需要进行肌肉萎缩运动，运动可以缓慢地进行，将下肢抬高成垂直的姿势，将腿踢成仰卧不负重的姿势，在骨折端稳定后，用脚趾轻轻地踩在床头或用拐杖支撑一些重量。还有膝关节活动范围的锻炼，只要不影响骨折的治疗，不会造成骨折移位，就要尽早锻炼膝关节的伸屈，确保关节活动范围无疼痛。