肋骨里面疼痛一般情况下可能是由于出现肋软骨炎,或者是气管和肺部的病变等因素导致的。
肋骨,俗称肋骨叉,是人体的一块弧形小骨。一端连接躯干脊柱两侧,体壁弯曲至展面,另一端处于肉泳状态或连接至胸部中心的胸骨,肋骨属于扁平骨,人体内有12对,左右对称,与胸椎、胸骨和肋软骨结合形成胸部,保护肺、心脏、肝脏和器官。肋骨里面疼痛,大概考虑是有一定的肋软骨炎,或者是有一定的气管和肺部的病变导致出现的症状,如果经常进行剧烈的活动,或者是有一定的外力的撞击,对肋软骨造成一定的损伤,就容易引起内肋软骨炎的发生,导致出现局部的疼痛,如果是受风寒或者是过度地活动,都容易导致疼痛的加重。进行胸部的CT检查,也可以明确是否有气管和肺部的病变,没有问题,主要就是使用一些消炎止痛的膏药,或者是口服一些活血的药物,以及非甾体类的消炎止痛药物进行治疗。
肋软骨炎患者需要注意的是,首先饮食清淡主要是为了促进患者,充分提高患者的免疫力,需要均匀地分配各种营养素,合理控制总热量,合理分配营养素,合理分配膳食,避免辛辣和温暖的食物,并注意食用脂肪的产品,不吃糖,高糖会导致钙吸收不良,加剧骨营养不良。其次高糖还可以促进体内的炎症反应,降低身体修复能力,一般炎症性疾病应避免食用糖,少盐,如果太咸,会增加钙的流失,影响软骨的修复。最后避免食用海鲜发丝制品,带鱼、虾、蟹等鱼制品会促进湿热,不利于炎症消退,因此应避免食用,应多吃高蛋白饮食以提高免疫力,如鸡蛋、瘦肉,应多吃水果和新鲜蔬菜。