舌红舌燥是什么原因

舌红舌燥一般多见于内热或者是阴虚引起的症状。

舌头红主要考虑火热或阴虚的情况。一般情况下，如果舌头出现偏红的情况，主要考虑有火热的情况，俗称上火，或者身体存在阴虚的情况。火热的情况常见的表现有口腔溃疡、小便黄、眼垢多等等，此类情况可以食用一些清热的食物进行调理，如茼蒿菜、莴笋、芹菜等。另一种情况考虑阴虚，主要表现为易心烦、口干、咽干、盗汗等情况，此类情况用食物调理效果较差，可以考虑用一些中成药进行调理。舌头红本身不能作为判断身体疾病或体质的唯一根据，需要结合综合表现来进行判断，如果存在一些明显不适，建议前往正规中医院就诊，开取汤药调理。

舌红舌燥应根据其病因进行治疗，建议口服中药。对于秋季外感干燥引起的全身干燥，应采用清燥法进行治疗。对于内热亢进、体液损伤严重，主要表现为酷热、口渴、出汗的患者，建议清热生水。对于有糖尿病或高血糖病史的患者，建议改善OGTT检查，口服降糖药物，并给予中医养阴清热相结合的治疗。对于夜间口渴较多的阴虚患者，应使用大量养阴药物来减轻潮热、盗汗等症状。口干舌干，但又不想喝水的人，觉得身体周围没有热量，头部沉重困倦，舌苔黄厚腻，多与体内湿热混在一起，采用清热解热的治疗方法。

口干时，应多吃水分多的食物，如西瓜、梨、葡萄柚、黄瓜、樱桃、卷心菜、西红柿等，尤其是一些具有滋阴润肺功能的食物，可以很好地缓解症状。口干和舌头干燥可能与天气干燥、阴虚、生气和说话过多有关。因此一定要多喝水，而且尽量多喝温热水，不要喝过凉的水。

如果口干舌干严重，饮水不能缓解，可以在医生的指导下服用一些中药，如知柏地黄丸、六味地黄丸等。同时，注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性和油炸食品。