人体胆固醇高是什么原因

人体胆固醇高的原因主要是因为不良的饮食习惯，不良的生活习惯及脂肪代谢紊乱、遗传等引起的异常症状。

胆固醇高就是指血脂高，而对于总胆固醇高的患者，首先要控制饮食，进行运动减肥，这样才可以更好地降低总胆固醇的含量。如果在经过系统地改善生活方式之后，血脂如果仍不能够恢复到正常水平，那么就需要去结合一些相关的降脂药物来进行改善。一般在临床上应用比较广泛的主要为他汀类药物，代表性药物有阿托伐他汀，瑞舒伐他汀等。而对于他汀类过敏的患者，那么也可以选择服用血脂康等药物。如果经常吃食用油炸性的食品或者是油腻性的食物，长时间地不运动，都容易引起胆固醇数值超过正常值。长时间的胆固醇偏高，就特别容易造成血管硬化，还比较容易造成心脑血管疾病的发生。如果进行适当的运动锻炼，同时多食用新鲜的蔬菜和水果，少食用油腻性的食物，必要的时候还是需要使用他汀类的降脂药物，如阿托伐他汀钙治疗，可能会有比较好的治疗效果。

胆固醇高的患者需要注意清淡的饮食，平时可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、芹菜、白菜、韭菜、猕猴桃，因为这些食物当中含有丰富的维生素，能够有效地补充体内所缺乏的微量元素，并且还能够促使患者病情得到好转。摄入过多的高胆固醇食物会引起血压升高和胆结石的疾病，在发病期间尽量少食用一些油腻和油炸食物。平时也要到户外吸收一些新鲜的空气。