脑供血不足怎样食补

患者脑供血不足通常可通过含有降低血压、胆固醇等食物来进行食用。

临床上部分食物通常有帮助治疗脑供血不足的作用，患者可以适当地食用黑芝麻、海带、芹菜、鱼类等的食物。因为此类食物有营养脑细胞，改善睡眠，调节和稳定血压的作用。患者还应该多食用大蒜，通常能够降低血压和胆固醇，提高机体对大脑的血液的供应。香蕉中含有丰富的钾元素，通常有利于保证机体血液的供应。其次，红枣具有益气、养血等的作用，而且富含维生素，通常能够促进血液的循环。另外，黑木耳具有预防动脉硬化、缓解大脑供血不足的作用。如果患者适量的食用豆制品和葛根，通常也有降低血脂和胆固醇的作用。临床上患者脑供血不足的原因有多方面，首先是脑血管出现问题，成年人群最多见的动脉粥样的硬化，动脉粥样硬化通常发生在大动脉和中动脉中。患者小动脉如果不发生动脉粥样的硬化，通常会发生玻璃样变性、纤维素变性等。患者除动脉硬化和小血管病变之外，通常还可能会有血管的病变，如血管炎，这是临床上比较常见的引起脑供血不足的原因之一。再者通常还有很重要的原因是动脉发育不良或者动静脉畸形，此类疾病通常是青少年和年轻人群发生脑动脉供血不足的原因。另外还存在患者心脏方面的问题，心脏负责供应全身的供血，当心脏出现功能衰竭、心功能不全等的情况下，通常会造成全身血液逐渐的减少，相应给脑部的供血通常也会减少，因此可能会引起心源性供血不足。

患者日常生活中除了注意饮食外还需要保证稳定的情绪，保证充足睡眠，多参加有氧的户外运动，增加机体抵抗力。