双手发麻怎么解决

双手发麻一般采用检查创伤、治疗颈椎、改善血脂或治疗腕管综合症等方法进行治疗。

1、检查创伤

首先要检查手部和手指是否麻木是由外伤引起，但手部有局部外伤。在外伤的刺激下，神经可能会麻木。建议休息观察一段时间，做好消毒和包扎工作，大部分可以自行缓解和改善。

2、治疗颈椎

其主要原因是长期坐姿不良，如长期沉浸在阅读和玩手机中导致颈椎骨刺、增生等问题，刺激和压迫周围神经和组织，导致手掌和手指麻木、酸痛等症状。轻度患者不需要治疗，适当的休息可以得到改善和缓解。如果情况严重，需要及时采取药物、针灸等治疗方法加以改善。

3、改善血脂

当血液中的脂肪含量增加时，血液的黏度也会增加，导致血液流动变慢。只有手掌和手指属于四肢末端，因此无法获得足够的液体供应。可能会在以后发生麻木的情况。建议在生活中锻炼，同时减少高脂肪和高脂肪食物的摄入。

4、腕管综合症

由于长期过度劳累导致无菌性炎症，当炎症的正中神经受到刺激时，患者的手和手指可能会变得麻木。首先，必须停止活动，保持休息，并配合热敷治疗。如果病情轻微，则需要改善。如果没有改善，则需要使用非甾体抗炎镇痛药、针灸、手术等方法进行治疗。

建议患者在日常生活中一定要注意患处的保暖，降温天气、刮风天气不要将患处裸露出来。睡觉时保持一个良好的睡姿，防止患处受到挤压，产生更为严重的后果。不要吃过于油腻辛辣的食物，如麻辣小龙虾等。