头晕困乏总想睡觉是什么原因

头晕犯困想睡觉通常考虑患者夜间的睡眠质量不好导致第二天头晕犯困。

如果长期的夜间睡眠不好，患者在白天都会感觉头晕犯困想睡觉的症状，有可能与患者的生活以及工作的压力过大，精神过于紧张有关。如果患者无法自己调节自己的生活方式，建议患者可以到心理咨询门诊进行咨询，做好心理状态的调整，调整睡眠质量，才能够减轻头晕犯困的症状。此外，患者还需要考虑是否有器质性的病变，建议做头部的CT或者核磁共振的检查，以排除脑部的疾病，如脑梗死，脑出血，甚至脑部肿瘤等。如果是由脑部肿瘤引起，建议尽早进行手术治疗，如果头晕和嗜睡是由夜间睡眠质量差或失眠等因素引起的，一般不需要干预治疗。适当的睡眠补充和充足的睡眠可以改善症状，如果除头晕、嗜睡外，还伴有面色苍白、心悸、四肢无力等临床表现，则应认为是贫血所致。鉴于这种情况，硫酸亚铁可用于对症治疗，如果是由于大脑动脉供血不足引起的头晕和嗜睡症状，可以服用药物改善大脑循环。例如，患者可以服用银杏叶、血塞通软胶囊、脑心通胶囊等。由于眩晕的原因不同，临床治疗措施也不尽相同，这就需要结合伴随症状，鉴别诊断，明确病因，才能采取相应的治疗措施。头晕和总是想睡可能是由高血压引起的，高血压是一种常见病和多发病，可发生在任何年龄段。

在饮食上建议患者要加强营养，多吃富含铁的食物，如菠菜、鸡蛋、牛奶、水果和瘦肉等食物。