骨折拆石膏后肿胀如何处理

骨折拆石膏后出现肢体肿胀，通常可以采取抬高患肢、按摩、中药泡脚等方式处理。骨折拆石膏后患处肿胀主要是由于局部静脉回流不畅，血液淤积所致。

1、抬高患肢

如果是下肢骨折，患者可平躺在床上，用枕头或衣物、被子等垫在脚后跟，抬高患肢，呈30度左右即可。如果是上肢骨折，可以采取坐位或卧位，将患肢自然打开，举高至稍高于心脏水平即可。

2、按摩

可以局部进行按摩，例如使用红花油，滴于手掌后搓热，按揉患处，力度以病人感到酸胀感为宜，可顺时针方向进行按揉，按揉时间为5-10分钟左右为宜。

3、中药泡脚

先要对泡脚用的中药进行煎熬，另外煲一锅温水。中药汤倒入泡脚桶或泡脚盆，然后兑入温水，用手部测试，感觉不烫即可。另外需要保证水量足够，至少要覆盖脚踝。泡脚时，要双脚相互揉搓，或者用手帮助揉搓足底，泡脚时间保持在20-30分钟左右。

骨折拆石膏后避免负重活动，可以在拐杖辅助下逐渐行走。此外，需要加强关节活动度，以及关节灵活性的锻炼，防止关节僵硬。还需加强肌肉力量锻炼，防止长时间的固定导致肌肉萎缩。

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