手肌肉劳损疼痛怎么治疗

手部肌肉劳损疼痛建议服用塞来昔布胶囊、氯唑沙宗片等药物治疗。

第一，肌肉劳损疼痛建议服用塞来昔布胶囊治疗。塞来昔布胶囊是一种非甾体抗炎药，其主要的功效是能够通过抑制环氧化酶活性，减少炎症介质，前列腺素的合成。从而起到抗炎、镇痛、退热和消肿的作用。所以，具有缓解风湿病的各类关节肿痛的作用，也能够用作改善别的一些疼痛症状的作用。比如头痛或者牙痛、痛经等，也都有效果。第二，肌肉劳损疼痛也可以服用氯唑沙宗片治疗。氯唑沙宗片是一种中枢性的肌肉松弛剂，主要作用于脊髓和大脑皮质下区域，从而产生肌肉松弛效果。氯唑沙宗片适用于各种急性、慢性软组织扭伤、挫伤、运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛，由中枢神经病变，引起的肌肉痉挛以及慢性筋膜炎。氯唑沙宗片的副作用以恶心等消化道症状为主，还有头昏、头晕、嗜睡等神经系统反应，副作用一般较轻微，可自行消失或在停药后缓解。

肌肉劳损患者需要多注意保暖，避免受凉。长时间居住于潮湿之地，或者感受风、寒、湿之气也会引起肌肉劳损。避免食用辛辣刺激食物，也不能抽烟喝酒，以免加重腰部肌肉劳损。避免食用生冷的食物，比如冰淇淋、冷饮、冷菜、生冷的水果等。肌肉劳损患者还需要注意营养的平衡，多吃含钙量高的食物。比如牛奶、奶酪、虾皮、海带、芝麻酱或者豆制品等。避免长时间保持同一体位，比如久坐、久站，甚至久睡。