膝关节内侧副韧带断裂保守治疗

膝关节内侧副韧带断裂保守治疗主要是进行支具固定。

如果只是单纯的膝关节内侧副韧带断裂，并且损伤程度较轻、时间较短，可以进行保守治疗。主要是对膝关节部位进行支具固定，避免膝关节内、外翻受力，促进韧带的修复，支具固定的时间大概为3-6周。一般不需要使用石膏进行固定，因为石膏比较笨重，不可调节角度，经过积极的保守治疗大多数患者都能治愈。如果是继发性的或者陈旧性的膝关节内侧副韧带断裂，或者是在韧带断裂以后合并有半月板以及交叉韧带损伤，应进行手术治疗，比如韧带缝合术、韧带重建术等。

韧带断裂一般是由于快速动作超出关节活动范围的剧烈活动，导致相关韧带被动牵引，导致撕裂或完全断裂，通常合并扭伤和骨折，患者可能会有剧烈疼痛和活动受限。韧带断裂后应及时制动，同时进行镇痛治疗。韧带断裂的主要症状是局部肿胀、疼痛和关节运动障碍，多发于腰、踝、膝、肩、腕和肘以及髋等部位，在运动中更为常见，常伴有扭伤和骨折。早期局部肿胀迅速，血瘀在2-3天内凝固，伤后3-4天血瘀逐渐吸收，肿胀开始消退。韧带断裂引起神经痛，表现为剧烈疼痛。韧带的剧烈疼痛可导致相应关节的运动障碍。韧带断裂处可见明显出血点，2-3天内可见血瘀、凝血。

建议保持良好的生活和饮食习惯，避免身体虚弱。锻炼韧带时注意做好准备活动，不要练习得太快太用力。尤其是在冬天锻炼之前，要活动四肢。如果运动前不热身，容易导致肌肉和韧带拉伤或扭伤。