老人慢性胃炎可以在饮食和运动上进行调理。
老年人患有慢性胃炎,首先要注意饮食,戒烟,忌喝牛奶、豆浆、糯米、红薯等食物,多喝粥、汤、面条等。此外,在日常生活中要多做一些运动,例如走路、快步走等,这样可以促进胃肠蠕动,增强胃动力,减轻慢性胃炎的症状,但是不要太劳累,不要熬夜,以免引起慢性胃炎。同时要保持良好的心态,不要沮丧,不要紧张。慢性胃炎的病程通常会延长,根据病理类型分为萎缩性胃炎和浅表性胃炎。浅表性胃炎是一种常见的疾病,一般情况下,只要没有明显的临床症状,一般都不会引起太大的重视,但是一旦出现了,就需要根据病情的严重程度和表现进行治疗。萎缩性胃炎的病理特点是腺体萎缩,在此基础上还会发生肠化、异型增生等癌前期病变,这些都有可能发展成胃的恶性肿瘤,因此受到了更多的重视。不过,慢性萎缩性胃炎虽然有癌变、恶性的趋势,但并不代表以后就会发展为胃癌,如果平时注意防护,合理的治疗,定期复查,一般都不会恶化。如果不严重,最好的办法就是通过患者自身的调节,从生活中做起,首先要改变自己的生活习惯。胃的健康与否,直接关系到身体是否健康,因为胃的问题会威胁到患者的健康,最严重的后果就是诱发癌症。所以要加强对胃息肉的重视,对一般的非萎缩性胃炎要加强预防,这样才能达到早发现早治疗的效果。
老人平时不能喝浓茶、咖啡,不能吃肥甘厚腻、辛辣刺激、油炸、烧烤、生冷以及甜食等。