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失眠会不会引起头晕

2022-07-12 19:49:5639健康网

失眠一般是会引起头晕的。

失眠是一种睡眠障碍,常表现为入睡困难、维持睡眠困难、早醒或间歇性觉醒等,可产生疲劳、疲倦、头痛、情绪不佳和注意力不集中等不适感,影响患者的社会功能。主要是由于患者长期失眠,使大脑处于疲劳的状态,脑神经功能失调,会导致患者出现头晕、注意力不集中、记忆力减退、精神不振等神经衰弱的症状,而且长期的失眠还会诱发患者的脑血管痉挛。所以出现长时间的头晕时,需要完善头部相关检查排除颅内器质性病变。当排除颅内器质性病变后,可以对症服用镇静催眠类的药物改善失眠的情况。在针对失眠病因治疗的基础上,辅助应用改善脑部供血的药物如氟桂利嗪胶囊,对症缓解头晕症状即可。具有镇静作用的抗抑郁药特别适用于伴有抑郁和焦虑的失眠的治疗。这些药物包括曲唑酮、米氮平、氟伏沙明和多塞平。苏伏瑞森是一种高选择性的食欲素受体拮抗剂,是批准用于治疗失眠的药物。

失眠患者应该调整心情,放松心情。不应该太紧张、焦虑和紧张,应该多做运动来调节情绪。一些有氧运动可以帮助人体调节内分泌系统,如游泳、爬山、骑自行车、跳绳等。其次,应该多吃绿叶蔬菜,而不是辛辣和刺激性食品,油炸食品和油腻食品。应该多吃营养和健康的食物,粗粮应该和蔬菜一起吃,这样可以帮助睡眠更好。对于药物的应用也是一个很好的选择。可以选择药物进行治疗,也可以选择一些特殊的治疗方法,如艾灸、针灸和其他相关的物理疗法,这些都有很好的疗效。

钟定沅主治医师 广东省第二中医院    内分泌专科

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