胃食管反流症状包括胃内容物反流、吞咽困难、上腹部不适和胸痛。
1、胃内容物反流:胃内容物反流是胃食管反流最常见的症状,通常在屈曲、弯曲、咳嗽、腹水、强迫排便、头朝下、仰卧等姿势下诱发或加重。也可以通过饮食、咖啡、果汁和服用非甾体抗炎药诱发,反流有时会导致口腔酸苦。2、吞咽困难:吞咽困难是胃食管反流常见的症状。患者通常有间歇性吞咽困难,这是由食管狭窄引起的。进食固体或液体食物时会发生吞咽困难。其中一些症状持续存在并逐渐加重。重度食管炎或食管溃疡患者也会发生吞咽困难。3、上腹部不适:胃食管反流可引起上腹部不适,表现为上腹部隐匿的疼痛,如胸骨后部或心窝疼痛。在严重的情况下,会引起严重的刺痛,并辐射到背部、胸部和肩部,类似于心绞痛。如果没有及时治疗,就会出现食管黏膜糜烂,引起食管充血症状。4、胸痛:胸痛也是胃食管反流的常见症状。胸痛是由反流刺激的食管痉挛引起的。发生在胸骨后或剑突下,剧烈的刺痛会扩散到背部和颈部。
胃食管反流患者在饮食方面,注意合理饮食,规律饮食,定时定量进餐,不多吃,避免暴饮暴食。多吃温热易消化的食物,如各种热汤、挂面汤、小米粥等。药物可以考虑服用兰索拉唑、奥美拉唑和多潘立酮。保持良好的体重,如肥胖会增加腹压,促进反流。睡前4小时不要吃东西来减轻胃压。可以把床头抬高10厘米,然后躺在左侧。不要一直蹲着或坐着,多走路有助于胃排空。此外,不要穿紧身衣服和系紧皮带,这也有助于防止反流。