引发结石的原因

引发结石的原因可能是由以下三个原因引起的，首先，喝太少的水，杂质会在血液中浓缩或积聚，肾脏聚集引发结石的原因易形成结石。其次，身体原因，即有些人身体有问题，容易沉淀更多的杂质或某些成分，如尿酸、草酸钙等，容易形成结石。最后，由于缺乏锻炼，患者更容易从尿液中取出杂质。

泌尿系结石的病因至今尚未完全阐明。泌尿系结石的人群分布、性别、年龄、种族、职业、地理环境和气候、膳食组成和结构、摄水量、遗传和代谢均与结石有关。许多资料表明，尿路结石可能由多种影响因素引起。就性别而言，男女比例约为3:1。男性比女性更容易患结石。就种族而言，美国白人比有色人种有更多的尿路结石。在职业方面，高温工作人员、飞行员、水手、外科医生和办公室工作人员的发病率相对较高。山区、沙漠和热带地区尿石症的发病率较高。中国南方结石的发病率很高。如果在大量饮食中摄入动物蛋白和精制糖会增加上尿路结石形成的风险，那么脂肪、嘌呤、草酸、钙、磷、微量元素和维生素等因素都会影响结石的形成。多喝水有利于尿液排泄，可以减少结石的形成。如果少喝水，多出汗，则有利于尿路结石的形成。有些结石的形成与疾病有关，如胱氨酸尿、家族性黄嘌呤尿等。先天性肾畸形，如多囊肾、马蹄肾、肾盂输尿管连接部狭窄、髓质海绵肾、下尿路畸形、良性前列腺增生等，容易引起结石。代谢紊乱，如甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症、高草酸尿和反复尿路感染，是结石形成的原因。

患者在日常生活期间，要注意多喝水，每天要喝2000-3000ml以上的开水，可以产生大量的小便，有利于将较小的结石排出体外。其次，有结石的患者建议平时要多跳跳多运动，利用蹦跳的力量将结石排出体外。