半月板损伤微创手术时间要多久

半月板损伤微创手术时间要多久通常跟手术类型有关。脑膜损伤的微创手术，如果是脑膜成形术，大约需要0.5小时。如果是半月板修复，需要30-40分钟，手术时间取决于半月板损伤的复杂性。半月板损伤非常复杂。例如，半月板骨折非常严重，有许多风险。半月板的操作时间会相对延长，通常为1-2小时。如果合并相关损伤，如交叉韧带损伤或内侧副韧带损伤，即复合伤，手术时间稍长，可在1-1.5小时内完成。多处韧带损伤，如前交叉韧带和内侧及外侧副韧带的同时损伤，可能需要2-3小时甚至更长时间才能完成手术，因为涉及同种异体和肌腱提取。

对于半月板损伤微创手术，其实就是关节镜手术，通过关节镜的相应器材将半月板损伤的部分进行切除以及调整半月板的松紧度。通常在进行这类手术后，关节处会出现稍微的肿胀以及疼痛，这是正常的生理反应，人们可不必担心一段时间后就可进行下地行走。在行走的过程中一定要注意好创伤部位不要再次受伤，以免造成二次损伤加重病情。在术后一定要注意好休息，不要过度劳累，注意好饮食健康，避免吃一些刺激性和辛辣的食物，以免对患者造成刺激，加重炎症反应且尽量以清淡为主。

半月板损伤的预防措施包括以下几个方面：

1、注意休息：半月板损伤早期注意休息，尽量减少关节内骨与软骨的摩擦避免进一步损伤。

2、避免负重活动：人体站立时，大部分重量由膝关节承担。蹲下、上下楼梯、搬运重物等负重活动使膝关节的负荷加倍甚至成倍增加，对膝关节疾病患者不利。