小孩腰痛怎么解决

小孩腰痛可以通过改变不良坐姿、多注意休息、避免腰部受凉以及药物等方式进行治疗。

1、改变不良坐姿：很多小孩子没有养成良好的坐立习惯，不管是上课还是做作业，坐姿都不正确，时间长了就会导致腰疼。如果是这种情况，只要改变不了的坐姿就能够缓解，家长要多注意这一方面，如果发现孩子的坐姿不良，需要及时纠正。2、多注意休息：小孩子活泼好动，在玩耍或者运动的过程中有可能会使腰部的肌肉拉伤，从而出现腰疼的现象，这个时候应该要多注意休息。如果说症状比较轻微，休息几天就会好，但如果症状严重，最好是及时就医。3、避免腰部受凉：有些小孩晚上睡觉时总是会蹬被子，这样很容易使腰部受凉，从而出现腰疼现象或者是加重腰疼的症状。如果孩子有腰疼的问题，需要避免腰部受凉，除了穿衣合适之外，晚上睡觉需要盖好被子，夏季不要直吹空调或者风扇。4、药物治疗：如果孩子腰疼的问题比较严重，甚至到了难以忍受的地步，可以适当地应用药物进行治疗，比较常用的就是非甾体抗炎镇痛药。这类药物可以在一定程度上缓解腰疼的症状，减轻孩子的痛苦，但是对于胃肠道的刺激性比较大，如果小孩的胃肠道功能很不好，尽量不要服用这类药物。

腰痛需要注意以下几点：注意腰部的保暖，给予腰部的热敷、微波理疗。对于哺乳期的患者不适合口服药物，除此以外的其他人，可以适当地使用非甾体类的消炎药物和妙纳等肌肉松弛剂，来缓解腰部肌肉的痉挛和疼痛。