头昏脑胀四肢无力嗜睡是什么原因

头昏脑涨、四肢无力还有嗜睡的表现这个很可能是大脑供血供氧不足而引起的。

脑功能不全是一个流行的术语，在国际疾病诊断标准中没有命名。脑功能不全是指大脑整体水平的血液供应减少。当脑功能不全发生时，患者会出现一系列症状，如头晕、头痛、失眠、健忘、记忆力减退等。根据疾病的轻重缓急，本病也可分为慢性脑缺血和急性脑功能不全。当急性脑功能不全发生时，可能会出现缺血性中风等严重情况。临床上，大脑供血不足的主要原因是血液进入大脑的通道狭窄或受阻。此外，心脏泵血能力的减弱也会导致大脑供血不足。导致大脑供血供氧不足主要是与患者平常的饮食不好、体型肥胖或者是与高血压、糖尿病等等有一定的关系，所以发生这种症状应该是积极的运动，每天保证一定的有氧运动量，而且要同时控制自己的饮食、减少脂肪的摄取，如果有糖尿病或者高血压这些疾病，一定要用药控制，如果有颈椎骨质增生的话也应该避免长期伏案工作，工作一段时间一定要积极地起来活动可以改善。治疗脑功能不全的关键是找到病因，然后根据病因进行治疗。早期发现和早期治疗有助于预防脑缺血的加重和脑梗死、血管性痴呆等疾病的进一步发展。

患者应合理安排作息时间，注意作息结合，保持良好的态度。可以适当增加户外活动，如散步、太极拳等舒缓运动，或做更多喜欢的事情，如唱歌、绘画、阅读等，以适当转移注意力。不建议睡眠不足或睡眠过度。建议患者养成规律的睡眠习惯，每晚23点前上床睡觉，保证夜间睡眠6小时以上，最好7～8小时。根据温度变化及时增减衣物，避免受凉。