在家胃疼怎么缓解疼痛

胃疼首先要明确原因采取针对性地治疗。

胃痛怎么缓解，那首先肯定要明确引起胃痛的原因，到底是饮食不当引起的，还是胃本身有什么疾病。比如消化性溃疡，或者是慢性胃炎，或者是胆囊炎引起的胃痛。如果想明确诊断，最好是能做胃镜检查，像胆囊炎做个B超都可以进行明确的诊断。一般来讲，针对症状的治疗，一般是使用比较强效的ppi抑制剂，比如奥美拉唑等，然后再加入中和胃酸的药物进行治疗。如果是因为消化性不良，还可以加入促动力、促消化的药物来共同治疗。如果是胆囊炎引起的，那还要加用消炎药进行治疗。

首先，应该纠正不良的饮食习惯，多吃清淡的食物。少吃脂肪、甜味和各种刺激性食物，如含有酒精和香料的食物。小心那些太酸和太甜、太咸、太苦和太辣的食物，不要喜欢这五种口味。有吸烟习惯的病人应该戒烟，定期定量饮食。长期胃痛患者应每天定期或额外进餐，间隔应合理。急性胃痛患者应尽量少吃多餐，平时应少吃或不吃零食，以减轻胃部负担。注意营养平衡，普通饮食应提供富含维生素的食物，以保护胃黏膜，提高其防御能力，促进局部病变的修复。饮食应柔软，温热。烹饪应该是蒸、煮和炖，少吃硬而粗糙的食物。吃饭时不要急躁，这样食物就可以在口中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢吞咽，有利于消化和病后修复。应该注意四季饮食温度的调节，脾胃不足的人尤其应避免生冷食物，肝郁气滞的人生气后不应立即进食。