老年人手脚抽搐的原因

老人手脚抽搐常见的原因是缺钙，主要是因为神经肌肉兴奋性增高，导致出现手脚抽搐的症状。

适当地进行补钙治疗，就有利于促进症状的好转。另一方面也考虑可能是天气寒冷，或者是剧烈活动后导致出现血液循环不好，引起局部肌肉的痉挛。可以适当进行局部热敷、理疗、按摩等进行调理。有癫痫疾病的患者也会引起这种症状，但常常会伴有意识丧失，大小便失禁等情况，需要应用抗癫痫的药物进行调理，才能减少病情复发。老人的手足抽搐需要保暖并补充钙，也可以通过熏蒸处理。老年人的手足抽搐在生活中很常见，如过度工作、低钙血症和癫痫，会导致患者出现抽搐症状。如果肌肉痉挛是由过度工作引起的，可以按摩和拉伸肌肉。同时，要注意身体的防寒保暖，这样可以有效缓解手足痉挛的症状。低钙会导致神经细胞的敏感性增加，以及手和脚的痉挛。需要补充钙，在生活中多吃含钙食物，可以缓解老年患者的症状。此外，还应该告诉老年患者，应该减轻手和脚的重量。经常将其浸泡在热水中，或者用促进血液循环和消除血瘀、消肿和疼痛的洗剂对其进行熏蒸，这有助于改善症状。

建议患者日常生活中在饮食方面，可以指导老年患者多吃钙含量高的食物，如贝类、海米、大豆、瘦肉或乳制品和豆制品。多食蔬菜和水果，如西红柿、卷心菜、苹果、橘子等。还可以进行适当的手足康复锻炼，可以有效预防和减少钙的流失，帮助缓解患者的临床症状。