顽固性便秘通常有排便次数减少、大便干燥等症状。
顽固性便秘的症状,通常给予治疗恢复以后,很快再次出现便秘的情况。患者平时应当注意保持良好的饮食及生活习惯,适量运动,多喝水,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果。还可以顺时针方向按摩腹部,能够改善胃肠功能,促进胃肠道的蠕动,还要养成定时排便的习惯。对于该类患者应该到医院就诊,进一步完善大便分析以及肠镜等相关的辅助检查明确病因,以排除器质性疾病,以免耽误病情。
顽固性便秘通常是由多种原因引起的慢性病,不仅是由器官的器质性病变,也可以由器官的功能异常引起。病因包括生活习惯、心理因素、年龄因素等疾病,结肠和肛门疾病,这些疾病可导致肠内食糜阻塞或传播速度降低,导致便秘。如果患者平时少吃蔬菜,粪便不仅能刺激肠道,还能降低水果和粪便的含水量。通常减少运动量、长期久坐、卧床不起和缺乏锻炼也会削弱肠道蠕动,导致便秘。排便时可能会感到不适,如左腹部或下腹疼痛或跌倒。排便后可能感觉粪便没有完全排出,除了腹胀和头晕等症状外,患者还可能出现排便频率和食欲下降。
建议患者长期的药物治疗,以及适当的锻炼、饮食习惯等方面的调理,可以选择润肠排便的药物,长期口服益生菌。通常不要坐太久,适度运动可以促进胃肠蠕动,减少便秘。对于体弱的老年人,每天步行、骑自行车等轻负荷有氧运动更为合适,此外每天早晚多做深呼吸也有助于改善便秘。