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脚后跟疼是什么原因呢能有什么药可以用吗

2022-07-09 05:39:0339健康网

脚后跟疼可能是跟骨刺、骨质增生、长期慢性疲劳等原因,需要对症用药。

脚后跟部位疼痛可能是因为有跟骨刺、骨质增生、长期慢性疲劳等原因所造成的。具体可以去医院骨科拍X光片检查一下,观察有没有跟骨刺、骨质疏松等相关问题。如果有,可以适当应用活血消肿,通络止痛的药物泡脚按摩,缺钙可以适当补钙。一般脚后跟疼,可能还有久站、劳累等疾病病史,建议注意休息一段时间,减少走路下肢站立的时间。可以穿软底鞋,保护脚后跟,避免皮肤压迫,压迫过度可能会造成损伤,使用药物一般需要根据病情来选择。骨质增生,也称骨刺,是在正常骨边缘形成的一种骨生长有机体。原因有很多,包括繁重的体力劳动、创伤、超重、过度运动、营养不良等。患者通常有局部肿块、疼痛和活动受限等临床症状。大多数骨质增生不需要治疗。有症状但不能缓解的患者通常需要药物治疗来缓解症状,也需要根据其病因进行治疗。如果患者因骨质增生有明显的神经症状或活动受限,应考虑手术治疗。如有疼痛,可在医生指导下服用非甾体抗炎镇痛药解热镇痛,如双氯芬酸、布洛芬等。维生素B类药物可用于神经根受压引起的麻木和感觉障碍患者。

建议脚后跟疼痛患者多吃牛奶和豆制品等富含钙的食物,及时补充维生素,多吃水果和蔬菜。恢复期间避免食用油腻、辛辣和刺激性食物。注意作息结合,避免过度活动、过度负重,避免长时间处于某一位置。当季节变化、雨天和早晚凉爽天气时,注意脚部保暖,避免受凉。

黄恺副主任医师 浙江省立同德医院    骨科

黄恺,浙江大学在读医学博士,擅长中老年骨关节病以及关节运动损伤的诊治,对中老年退行性关节疾病的治疗有独特建树。2013年赴英国Royal United Hospital接受中老年退行性关节疾病诊治的针对性临床培训。2015年赴德国LVR-Klinik 骨科专科医院学习膝、肩关节镜技术以及人工关节置换技术,在半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩周炎、肩袖损伤等疾病的微创手术治疗方面积累了丰富的经验。 此外,一直进行骨关节炎(俗称关节老化)的基础研究,并与英国、比利时、德国风湿外科专家一直保持合作关系,共同探索相关疾病的发病机制以及新兴的治疗手段。

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