生完孩子全身关节疼痛怎么办

生完孩子全身关节疼痛一般可以通过热敷、针灸等缓解。

对于在生完孩子之后出现了全身关节疼痛的患者，可以采取如下的处理措施。第一、对于此类患者，首先要使其保持充足的休息时间，而且要注意关节部位的保暖。比如此时可以使患者持续卧床休息一周左右的时间，而且可以定期使用热水袋来对患处进行热敷。第二、对于该类患者还可以使其去当地中医院的针灸推拿科，来对患处进行针灸、推拿、拔罐、中药熏洗等一系列的理疗。第三、如果患者采取了上述的处理仍然不能够缓解，需要及时去医院进行就诊，以查明疼痛的病因然后再针对治疗，如果有必要需要停止哺乳。

产后全身关节疼痛主要是由气血运行不良或外感风寒引起，因此气血运行不良的产妇应多吃营养丰富的食物，如猪肝、羊肉、红枣、红豆等。如果感觉到风寒的产妇应该多吃辛辣和温暖的食物来消除寒意，如生姜、葱、红糖、易消化的鱼和肉。如果产后出现关节痛或全身疼痛的严重症状，应尽快就医，并在医生的指导下进行相应的治疗。

如果产妇有全身疼痛或关节疼痛，应该卧床以确保充足的睡眠。在日常生活中，起床活动的时间不宜过长，强度不宜过大，否则会加重身体疼痛。房间应干燥通风，但产妇应避免直接吹风，以免风寒侵袭，加重病情。此外产妇夏天不能睡在竹席和凉席上，使用空调时，温度不能太低。建议控制体重，避免感冒，全面调节和缓解疼痛症状。