酒精性脂肪肝在戒酒后多久可以恢复正常

酒精性肝病戒酒后一般2－3个月会逐渐恢复，但如果患者已进展至肝硬化，则无法完全恢复。

首先，如果患者长期饮酒导致酒精性肝病，但只是有肝功能受损，而没有进展至肝硬化阶段，这种情况下，戒酒以后，服用保肝药物治疗，一般2－3个月，肝功能即可逐渐恢复正常。其次，如果患者长期大量饮酒，易导致肝硬化，也就是有脾大、腹水、食道胃底静脉曲张，这种情况下，戒酒以后，肝功能是无法完全恢复正常的，只是戒酒有利于避免进一步加重肝损害，延缓肝硬化的进展速度。对于酒精性脂肪肝，戒酒是治疗的关键，长期酗酒的人会继发营养不良。因此，需要在禁欲的基础上进行营养支持治疗。医生将根据患者的实际情况采取饮食管理、药物等治疗措施。

患者平时避免久坐，选择感兴趣并能坚持的运动，定期锻炼，注意避免过度强度。戒烟，限酒，过有规律的生活，避免熬夜。脂肪肝与长期不良饮食习惯有关系。在药物治疗的同时，应注重低盐、低糖、低脂饮食，纠正不良饮食习惯，以达到消除病因的效果。坚持以植物为主，动物为辅，以食物为能源的中国传统饮食计划，避免高热量、高脂肪饮食，增加全谷物食品和膳食纤维的摄入。纠正不良饮食习惯一日三餐应该是有规律和适当的。早餐吃得饱，午餐吃得好，晚餐吃得少。避免吃太多的晚餐和零食等不良习惯。不要吃肥肉、动物内脏和油炸食品。不吃或少吃甜食，不喝含糖饮料或刺激性饮料。