小孩高原反应头疼怎么缓解

小孩高原反应头疼可通过休息、药物等方式进行缓解。

高原反应指从高气压的地方进入到低气压的地方以后，出现的身体不舒服的症状，其中以头痛为典型的临床表现。高原反应出现头痛是因为脑组织缺血、缺氧的原因导致。孩子在进入高原地区之后，如果出现高原反应，症状主要包括头痛、乏力、纳差、头晕、睡眠不佳、食欲下降等，如果高原反应比较严重，有可能会导致肺水肿，使孩子出现呼吸困难、紫绀、甚至休克，在严重时有可能会危及生命。主要治疗是改善缺氧症状，及时进行吸氧，因为高原反应是由于缺氧所导致，吸氧之后，即可以迅速有效缓解。除此之外还要注意休息，不要让孩子进行大量的活动，避免全身耗氧量的增加，还需要避免剧烈活动。如果头疼严重，可以吃止痛药物，还可以口服葡萄糖、红景天等药物，促进血液循环，改善组织对氧的利用率。如果适当治疗不能缓解症状，应及时就医，避免严重缺氧，导致脑水肿。严重的脑水肿，可以出现脑疝，甚至危及生命。

小孩进入高原地区，应进行全面体格检查，一般健壮者较易适应低氧环境。平时应加强体育锻炼，进入到新的海拔高度前，需要有一两天的渐进适应性锻炼，旅游行程要安排先到低海拔的地方，再到高海拔的地方。高原地区空气比较干燥，注意保湿，防紫外线。初入高原时应多食碳水化合物类、多种维生素、易消化食品，高碳水化合物食品可提供葡萄糖和增强肺部弥散能力。睡眠时采取半卧位，以减少右心内静脉回流和肺毛细血管充血。