儿童低压多少正常范围

2到12岁儿童血压的正常参考范围为收缩压=年龄×2+80，舒张压即最低压约为收缩压的2/3mmhg。

六岁以下的小孩的收缩压等于80加上年龄乘以2，舒张压等于收缩压乘以1/2到1/3。对于6到12个月的婴儿，收缩压90到105，舒张压30到45。1到2岁的婴儿，收缩压85到105，舒张压40到50，2到6岁的儿童，收缩压85到105，舒张压55到65。对于十岁以上的孩子的收缩压等于100加年龄乘以2，舒张压等于收缩压乘以2/3.6到9岁的孩子收缩压是120到80。10到13岁的孩子收缩压125以下，舒张压85以下，14到17岁的孩子收缩压130以下，舒张压90以下。血压主要是由于血管里头是有血液在流动的，正常的血液流动，是从左心房流到左心室，然后通过肺循环流到左心房和左心室，再通过左心室再把血射向全身的体循环，那么血液会对血管壁会造成一定的压力，临床上医生通过上肢或者是下肢的动脉，测到的压力就是血压，就是血液对血管壁侧壁的一个压力。

儿童在饮食方面保证正常生长发育需要，合理营养平衡膳食，避免超重，并应从婴幼儿时期开始，避免喂哺过量牛奶或总热卡过多。日常饮食避免过多高脂高胆固醇饮食，多食蔬菜，鼓励低盐饮食，少吃肥肉、猪油等胆固醇含量高的食物。同时起居要有规律，早睡早起。坚持体育锻炼，避免精神过度紧张的刺激，如学习负担过重、富于恐怖或惊骇性内容的电视及电影等，减轻环境中的噪音，保证足够睡眠时间，不通宵熬夜，因为睡眠时血管放松。